Khasiat Sari Lemon

Khasiat Sari Lemon – Buah lemon Merupakan buah yang banyak sekali manfaatnya. Sebagai sumber Vitamin C, Lemon ini tentunya dapat mempengaruhii kesehatan dan kecantikan anda tentunya. Salah satunya, lemon dapat mendetoks tubuh dari racun yang dapat membuat tubuh mudah terserang penyakit. Dengan begitu, lemon bisa dikatakan dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Selain itu, perasan air jeruk sangat baik untuk kalian yang sedang melakukan program diet. Karena lemon dapat menurunkan berat badan, dan masih banyak lagi Khasiat yang baik dari Sari lemon.

Sari lemon banyak khasiatnya, ini karena lemon mengandung asam sitrat, vitamin C, kalsium, asam folat, vitamin B5, B3, B1, B2, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, dan masih banyak lagi. dengan kandungan tersebut, sari lemon banyak khasiatnya bagi tubuh.

Khasiat Sari Lemon

Jika banyak, Apa saja khasiat sari lemon bagi tubuh?

Berikut ini adalah beberapa Khasiat sari lemon yang baik untuk tubuh anda.

Mencegah bau mulut

Bau mulut terjadi karena beberapa faktor, salah satunya kuman yang terdapat dalam mulut. Kuman atau bakteri yang dapat membuat mulut menjadi bau akan di basmi oleh sifat asam lemon yang mampu membersihkan mulut secara maksimal. Selain itu, aroma lemon yang segar dapat menetralisir bau mulut anda. Lemon juga dapat merawat yang ada di dalam mulut, contonya dapat membersihkan gigi, mengobati sariawan, dll. Namun tidak dianjurkan terlalu sering mengkonsumsinya, karena dapat mengikis email gigi.

Mengatasi sakit tenggorokan

Vitamin dan mineral yang terkandung dalam lemon mampu meningkatkan energi tubuh. Khasiat kandungan Vitamin C dalam sari lemon merupakan antioksidan alami yang berguna untuk membatu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, juga bersifat anti-bakteri. Hal ini berguna membasmi virus penyebab batuk dan pilek, dan dapat mengatasi masalah tenggorokan seperti sakit tenggorokan.

Melancarkan sistem pencernaan

Lemon yang kita kenal dapat membersihkan lemak dari sisa makanan dalam sabun cuci piring. Begitupun juga lemon dapat membersihkan lemak dalam usus dan kotoran dari sisa makanan yang masih terdiam di dalam saluran pencernaan. Selain itu lemon juga dapat merangsang usus meningkatkan gerakan peristaltik yaitu gerakan yang mampu mendorong sisa makanan ke anus. Hal ini dapat membuat buang air besar jadi teratur.

Menurunkan berat badan

lemon mengandung asam sitrat yang tinggi, kandungan ini dapat menurunkan berat badan secara cepat dan drastis. Hal ini dipercaya masyarakat banyak, karena terbukti dapat menurunkan berat badan. Campurkan dengan segelas air hangat akan menambah kesegaran saat mengkonsumsinya. Anda juga bisa mengkonsumsi minuman sehat yaitu de Lemon yang memiliki kandungan sari lemon dan royal jelly. Keduanya memiliki manfaat yang banyak.

Mengecilkan perut buncit

Perut buncit sangat mengganggu penampilan, sehingga sebagian orang merasa terganggu dan ingin menghilangkannya. Sari lemon dapat mengatasi hal ini, karena pada dasarnya perut bunci yang terjadi karena beberapa faktor, salahsatunya sistem pencernaan yang buruk. Lemon dapat membersihkan sisa makanan yang mendiami sistem pencernaan atau usus, sehingga penumpukan tersebut membuat perut buncit.

Mencegah batu ginjal

Batu ginjal merupakan Gangguan saluran air kemih yang merupakan pengendapan yang terbentuk dari sisa zat dalam darah sehingga terbentuk batu ginjal. Dengan sari lemon pngendapan yang terjadi dapat diatasi. Sifat lemon yang asam dapat menghaluskan batu ginjal sehingga pengendapan dapat terhindar. Selain itu Sari lemon juga meningkatkan kerja ginjal, sehingga dapat menyaring racun lebih efektif.

Detoksifikasi hati

Lemon dapat mendetoksifikasi hati, agar hati bekerja lebih efektif. Zat pektin dan kolin yang terkandung dalam sari lemon baik dalam hal ini. Zat pektin mampu membersihkan kotoran dalam usus, sedangkan kolin dalam lesitin yang terkandung dalam kulit lemon dapat mendetoksifikasi hati agar bekerja lebih efektif.

Menjaga kesehatan jantung

Khasiat sari lemon berikutnya yaitu dapat menjaga kesehatan jantung. Sehingga buah lemon menjadi salah satu buah yang di rekomendasikan untuk mencegah terjadinya penyakit jantung. Lagi-lagi kandungan Vitamin C yang berperan. Vitamin C yang tinggi dapat berguna dalam mencegah segala penyakit jantung, seperti serangan jantung dan stroke.

Meminimalisir resiko stroke iskemik

Khasiat Sari lemon berikutnya adalah dapat meminimalisir resiko terjadinya stroke iskemik. Mengkonsumsi sari lemon, menurut penelitian dapat menurunkan resiko terjadinya stroke iskemik. Stroke iskemik merupakan jenis stroke yang memiliki kondisi dimana pembuluh darah yang menyuplai darah ke otak terhambat oleh pembekuan darah.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Lemon yang mengandung Vitamin C yang melimpah, mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini umum menjadi kepercayaan banyak masyarakat bahwa vitamin C bisa memberikan antibodi tambahan. Sehingga Khasiat Sari Lemon salah satunya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh tidak mudah terkena penyakit ataupun infeksi.

Menghilangkan keriput

Selain Khasiat sari lemon untuk kesehatan, Sari lemon juga dapat berguna untuk kecantikan. Salah satunya dapat menghilangkan kerutan pada wajah. Vitamin C pada buah lemon mendorong produksi kolagen dan mengembalikan elastisitas kulit sehingga kulit jadi lentur dan kerutan pun otomatis hilang. Buah lemon mengandung enzim yang berkhasiat mengencangkan pori wajah dan pori-pori pun tampak kecil dan hampir tidak terlihat. Cara menggunakannya cukup dengan mengoleskannya ke wajah.

Meratakan kulit belang

Lemon bagi kecantikan dikenal sebagai pemutih alami yang dapat mengurangi kemerahan pada wajah akibat efek buruk paparan sinar matahari. Vitamin C nya dapat meminimalkan kerusakan yang terjadi pada kulit, serta mencerahkan bintik bintik gelap. Cara nya, gunakan cair jeruk ke daerah kulit yang belang.

Menghilangkan bekas jerawat

Buah lemon yang kaya akan vitamin C dan asam sitrat memiliki khasiat dalam mengurangi jerawat dan bekasnya. Vitamin C yang berguna untuk meningkatkan produksi kolagen, mengencangkan kulit, dan membantu meregenerasi sel kulit baru. Untuk julukan sebagai pemutih alami, lemon dapat mencerahkan noda hitam bekas luka dan jerawat. Cara nya cukup campurkan perasan lemon dengan madu dan aplikasikan ke wajah anda. Diamkan selama tiga menit dan bilas dengan air yang bersih.

Mencerahkan kulit

Selain dapat memutihkan kulit, sari lemon dapat mencerahkan kulit. Sel kulit mati mampu membuat kulit tampak kusam, Dengan lemon kulit akan mengankat sel kulit mati dan membersihkannya. Setelah itu kulit akan meregenerasi sehingga kulit jadi tampak lebih cerah.

Leave a Comment