Gejala Penyakit Jantung

Gejala penyakit jantung dan penyebabnya – walatra.biz,- Sepertinya penyakit jantung sangat sering kita semua dengar. Bagaimana tidak, Penyakit ini sangat populer dalam dunia kedokteran dan merupakan penyakit nomer 1 dunia. Di negara Indonesia sendiri, berdasarkan jumlah data yang dikumpulkan dari berbagai survey, angka kematian penderita penyakit jantung sekitar 7,4 juta/tahun dan sekitar 325 kasus diantaranya meninggal dunia. Itulah betapa mengerikannya penyakit ini. Gejala penyakit jantung, seringkali tidak disadari oleh penderitanya, bahkan orang sehat pun bisa beresiko gejala penyakit jantung secara tiba – tiba. Oleh karena itu, disini akan mengulas informasi tentang bahayanya penyakit jantung beserta penyebab dan cara mencegahnya.

Gejala penyakit jantungGejala Penyakit Jantung Beserta Penyebab dan Cara Pencegahannya

Penyakit jantung dalam istilah medisnya disebut penyakit jantung koroner adalah ketika pembuluh darah utama yang memasok darah ke jantung mengalami kerusakan. karena adanya peradangan dan tumpukan kolesterol di pembuluh darah, inilah yang menyebabkan penyakit ini terjadi.

menyempitnya pembuluh darah koroner juga yang menyebabkan aliran darah dan oksigen menjadi terhambat. Dikarenakan adanya plak atau kolesterol yang menumpuk. Terhambatnya aliran darah dan oksigen ini mengakibatkan rasa nyeri di dada serta mengalami sesak nafas. Jika aliran darah terhambat total akan mengakibatkan juga serangan jantung.

Gejala penyakit jantung

Tiap gejala penyakit jantung berbeda. Tetapi inilah gejala yang dapat bisa dilihat atau dirasakan sebagai munculnya  gejala penyakit jantung sebagai berikut :

  1. Nyeri atau di sekitaran dada
  2. Pusing, mual dan muntah
  3. Sesak nafas
  4. mudah lelah
  5. Keseringan mendengkur
  6. Keluarnya keringat dingin
  7. Batuk terus menerus
  8. Pembengkakan di kaki
  9. Tidak beraturannya detak jantung

Lalu apa penyebabnya

Penyebab utama dari gejala penyakit jantung adalah menimbunnya lemak di dalam pembuluh darah (Aterosklerosis). didalam arteri terdiri dari kolesterol dan buangan lainnya. Selain berkurangnya pasokan darah menuju jantung. Aterosklerosis juga dapat membentuk penggumpalan darah, penggumpalan darah sendiri menyebabkan terblokirnya pasokan darah menuju jantung sehingga serangan penyakit jantung lebih tinggi.

Faktor yang meningkatkan resiko lainnya adalah :

  • Kebiasaan merokok. Seorang perokok biasanya memiliki risiko tinggi terhadap penyakit jantung. kandungan nikotin dan zat – zat lainnya yang terdapat dalam rokok menimbulkan penggumpalan darah serta detak jantung akan terasa lebih cepat sehingga jantung terbebani. Kandungan yang ada didalam rokok itu juga dapat merusak dinding arteri jantung yang menyebabkan terjadinya penyempitan.
  • Gaya hidup yang buruk. Gaya hidup juga mengakibatkan resiko gejala penyakit jantung. Contohnya mengkonsumsi makanan yang berlemak, malas berolahraga atau beraktivitas dan kurangnya memakan buah – buahan dan sayuran
  • Tingkat Kolesterol yang tinggi. Kadar kolesterol jahat yang tinggi mudah menempel dan menggumpal pada pembuluh darah
  • Tekanan darah tinggi atau Hipertensi. Tekanan darah tinggi menyebabkan jantung memompa lebih keras sehingga pembuluh darah akan kewalahan. Salah satu penyebab tekanan darah tinggi adalah mengkonsumsi garam berlebihan
  • Diabetes. Penyakit ini menyebabkan dinding pembuluh darah menebal dan aliran darah menjadi terhambat. Resiko pengidap penyakit diabetes tinggi akan terkena Gejala penyakit jantung
  • Obesitas atau kegemukan. Orang yang mengalami kegemukan cenderung memiliki kadar kolesterol yang tinggi, beresiko terkena diabetes dan gejala penyakit jantung
  • Faktor Usia. Makin bertambahnya usia, semakin tinggi beresiko terkena gejala penyakit jantung. dikarenakan pembuluh darah cenderung menjadi kaku dan tidak elastis lagi seiring bertambah usia.
  • Jenis Kelamin. Secara umum, pria lebih beresiko terkena penyakit jantung dibandingkan wanita. ketika diatas 50 tahun pria ataupun wanita memiliki resiko yang sama terkena  penyakit ini.
  • Faktor Keturunan. Jika anda memiliki orang tua yang memilik riwayat gejala penyakit jantung. Anda bisa beresiko lebih tinggi terkena gejala penyakit jantung.

Bagaimana cara mencegahnya?

Gejala penyakit jantung dapat dicegah. Ini adalah beberapa langkah pencegahan sederhana yang bisa anda lakukan :

  1. Berhentilah merokok
  2. Menerapkan gaya hidup yang sehat. contonya olahraga secara rutin dan menjaga asupan makan (mengkonsumsi buah – buahan dan sayuran dan mengurangi makanan yang berlemak dan bersantan) jaga berat badan agar seimbang dan jauhi minuman beralhokol
  3. Pemeriksaan kesehatan secara teratur seperti mengontrol tekanan darah, mengontrol kadar gula dan menjaga kolesterol agar tidak berlebihan.

Anda sudah mengetahui bagaimana gejala – gejala, penyebab dan cara pencegahan penyakit jantung. Untuk itu marilah kita memulai hidup sehat dan menjaga tubuh dari berbagai penyakit khususnya penyakit jantung ini. Sekian informasi yang dapat kami sampaikan terkait Gejala penyakit jantung. Salam sehat!

Leave a Comment